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    禅修—读懂生命这本书

    ZenZen 禅宗文化 2018-05-29 348 0

         我们为什么要禅修?

         是为了找到我们生命中最真切的那份感受。

         我们的念头此起彼伏,带给我们的感受一半是快乐,一半是痛苦。这是因为上错了火车,这列火车把我们带入痛苦或快乐的境界。虽然外在的客观环境不断地变化,

        犹如白天和黑夜的轮转,但是我们内在的心情可以和这“火车头”永远地断开。

        生命有内在和外在两个方面,我们成熟的标志就是由外在向内转化,寻求真实的生命意义和内在的觉醒,生命活得越来越有方向,越来越有底气。所以,禅修是内

    在的、对于自我深刻的认知。如果对内有所认知,我们就能够正确地知道该上哪趟车。比如,如果这趟列车是开往重庆的,而你的目的地是义乌,你就不会上错车。

          我们要睁开双眼看清楚生命的快乐,让生命变得有意义,拥有主动而非裹挟的人生。无论外在是怎样的因缘,内在都要学会与自己的心互动。无论我们的年龄、身

    份或感受,都不能代表我们掌握了生命的主动权。

          通过禅修,让我们的心变得充满活力,去除掉多年沉积下来的污垢。禅对于即将步入中年的朋友们来说非常重要。随着经历不断地增加,总有一天,我们感受到,

    难以撬动生命的记忆,而这些深刻的记忆,不论是美好的,还是不美好的,终将占据我们的内在空间。通过禅修,为生命的内存清理出一些有效的空间。

          大多数人不了解禅修,不知道禅修是世界上最简单、最有效、会给我们自身带来不可限量的利益的体验。如果知道禅修对生命的帮助,我相信所有的人都能够接受。

        通过禅修,我们的心会充满自在,无论伴随什么样的人生起伏,生命现象和变化,内心都会获得安宁和支撑,都能支撑我们和家人。

        佛陀的伟大不在于发现了真理,而在于给了我们认识自己的方法,这是不可思议的。智慧在每个人的内心深处,我们要用心读懂自己生命的这本书,人生的一切都

    写在里面了。这样,我们原来拥有的一切会更加健全、完善,而现在的付出会变成一种享受。

          我们不要怕苦,禅修不苦;不要怕难,禅修不难;不要怕没有结果,只要肯付出,一定会有结果。世间所有的事情,唯有禅修,是你种多少,就收多少;努力多

    少,一定得到多少。所以,我们要有方向、有信心,对生命要有高度的警觉,要培养这种警觉。

          在忙碌的人生中,能够得到片刻的宁静,是我们过去世以及今世无量无边利益他人得到的果。从另一个角度看,尽管我们曾经做过善行,但如果不禅修,就好像把钱存在银行里而不花。我们要受用我们的人生,如果不用这笔资粮,我们的人生就没有内在的快乐和质量可言,就会很可惜。所以,我们要对禅修有信心。


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