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    2018年11月

    • 惜福的人,才有幸福感

      惜福的人,才有幸福感

      每个人,都在争取一个完满的人生。然而,世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间,马上就会偏西;月圆,马上就会月亏。所以,有缺憾才是恒久,不完满才叫人生。其实,最好的境界就是花未开全,月未圆。肯低头,就永远不会撞门;肯让步,就永远不会退步。求缺...

      Zen 每日一禅 2018.11.28 185
    • 人的烦恼就12个字

      人的烦恼就12个字

      人的烦恼就12个字——放不下,想不开,看不透,忘不了。我们之所以会心累,是因为常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定。我们之所以会困惑,是因为喜欢消极的看待事物,不能自拔。我们之所以不快乐,不是拥有的太少,而是奢望的太多。我们之所以会痛苦,是因...

      Zen 每日一禅 2018.11.28 147
    • 心灵的房间,不打扫就会落满灰尘

      心灵的房间,不打扫就会落满灰尘

      累与不累,取决于自己的心态。心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。...

      Zen 每日一禅 2018.11.28 151
    • 善用镜子

      善用镜子

      镜子,一般是拿来照面用的,不管胖瘦美丑,在镜子里都能如实显现出自己的容颜。但是在佛门里,还有一种“照心”的镜子,心灵里的各种烦恼、善恶、好坏,在“照心”的镜子之前都能显露无遗。其实,不管是照面或照心的镜子,最重要的是,我们要善用镜子来观照自...

      Zen 每日一禅 2018.11.28 128
    • 觉察与觉知就是一道光

      觉察与觉知就是一道光

      情绪是一朵乌云,觉察它,觉知它,然后进入它。觉察与觉知就是一道光,照进去,乌云自然消散,消失。一起虚假与虚幻的都经不起觉察与觉知的观照!而头脑就是制造乌云的源头。正念正见是头脑的必修课。...

      Zen 每日一禅 2018.11.28 175
    • 以欢喜心想欢喜事

      以欢喜心想欢喜事

      聪明的人,凡事都往好处想,以欢喜的心想欢喜的事,自然成就欢喜的人生;愚痴的人,凡事都朝坏处想,愈想愈苦,终成烦恼的人生。世间事都在自己的一念之间。当我们以圣人之心看世间,一切人都是圣人;以盗贼之心看人,则所有人等都是盗贼。因为想法不同,就有...

      Zen 每日一禅 2018.11.28 204
    • 一切因缘而起,因念而生

      一切因缘而起,因念而生

      一切因缘而起,因念而生。执着于某一事或某一物,就会患得患失,烦恼也接踵而至;如能看开一切,心无挂碍,就会无所畏惧。人生往往是怕什么来什么,当你看淡得失、无谓成败的时候,反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的,就是有一颗平常心,远离混浊,平静如...

      Zen 每日一禅 2018.11.28 151
    • 活在正念中

      活在正念中

      活在正念中,是防止意外、保护自己的最好办法。觉知你心中种种的深刻渴望:对生活安乐的期盼,得到所需支持的愿望,修行正念的意愿。也许,你会想要写下你的观察和了悟。佛陀说过,一旦明白到,这世上与我们最亲近、对我们来说最珍贵的人就是自己时,我们就不...

      Zen 每日一禅 2018.11.27 148
    • 养气之道

      养气之道

      养气之道:多读书以养胆气, 少忧虑以养心气, 戒发怒以养肝气, 薄滋味以养胃气, 惟谨慎以养神气, 顺时令以养元气, 须慷慨以养浩气, 胸豁达以养正气, 傲冰雪以养骨气, 当忍让以养和气, 应谦恭以养锐气, 莫怠懈以养志气。...

      Zen 每日一禅 2018.11.27 158
    • 不求他人的付出,但求能为他人付出

      不求他人的付出,但求能为他人付出

      在有仇恨的地方,让我们播种慈爱;在有伤害的地方,让我们播种宽恕;在有绝望的地方,让我们播种希望;在有忧苦的地方,让我们播种喜乐;在有黑暗的地方,让我们播种光明。不求他人的安慰,但求能安慰他人;不求他人的谅解,但求能谅解他人;不求他人的付出,...

      Zen 每日一禅 2018.11.27 221