打坐

修行不是为了求得神通

　　各位同修，我们无论是打坐、念佛、诵经、拜忏，这些修行的目的就是为了升华我们的心灵，来净化我们的精神状态，来优化我们的身、口、意。其实修行就是来改善自己的本身。修行不是为了求神通　　修行不是为了求得神通，修行不是为了找当时的一点觉受...

禅宗网禅宗思想 2020.02.09 213
打坐如抽丝剥茧

　　我们打坐，正在抽丝剥茧。我们如蚕作茧，被七情（喜怒哀惧爱恶欲）六欲所捆。这七情虽不能立刻断尽，也得一点一点把它减轻。　　喜：不要过份喜悦，一笑就笑到发狂。　　怒：更不能发脾气，所谓“星星之火，能烧功德之林”，“千日打柴一火焚”。你...

禅宗网禅宗思想 2020.02.09 233
别把坐禅练成气功

　　别把坐禅练成气功　　“打坐中气往上冲”，什么叫气往上冲啊？有时候是一种感觉。有的练气功的人，他感觉到气冲。你不知道诸法空相，哪来的气呀？什么叫气？　　就像我们现在说的风，六祖说：并非风动、幡动，是心动。六祖都说了，那个风都是心动所...

禅宗网禅宗思想 2020.02.09 270
圣严法师：每日打坐之道

　　问：如何进行每日的打坐修行？　　师：这是一个重要的问题，虽然在一些修行人看来这也许是显而易见的，其实遭到许多人误解。我经常在想，到底有多少人只是因为不知道如何进行，以致在日常修行中卡住了。正确认知日常修行是很重要的，因为这是我们最常...

禅宗网禅宗思想 2020.02.09 216
为何打坐时心里的念头反而比平时多呢？

问：师父好，为什么我打坐的时候，反而觉得心里的念头比我平时生活中多很多？心很乱，有的时候都坐不下去了？　　明贤法师答：《楞严经》里讲，一间黑房子里射进一条光柱，你会发现光柱里群尘乱舞。之前你还觉得房子很干净。那么是不是因为光线来了，灰尘...

禅宗网禅宗思想 2020.02.09 219
净慧长老：修行用功需克服两种情绪，防止两个偏差

　　――净慧长老冬月二十三日禅七开示　　打七到今天为止，已经是第九天了。如果功夫用得好的话，应该有些消息。这些天来，十方护法的护持，常住的操办，在这里，各位可以说是“百事不关心，十指不沾水”，菜来伸手，饭来张口，事事现成，般般如意。看得...

禅宗网禅宗思想 2020.02.09 224
如何对治昏沉和掉举

对治昏沉和掉举　　这个昏沉是来源于我们平时对佛法的恳切心不足，你只是打坐，是在打坐，但是没有把生死这件大事情十分放在心头上。　　要说没放在心头上这冤枉我们了，确实为了生死才去打坐的。但是心里还是不着急，认为了生死还有时间，还有很多事要...

禅宗网禅宗思想 2020.02.09 234
禅堂用功夫——亦行亦坐

　　用功夫，有时在静中比较容易相应，但在动中却不容易相应，有时在闲时能相应，忙起来就不相应。禅堂里的这种修行形式――亦行亦坐，就是为了锻炼我们在动静闲忙之中，都能够用得上功。行香有时也叫跑香。行就是慢慢走，跑则是加快步伐快走。不管是行是跑...

禅宗网禅宗思想 2020.02.09 237
宣化上人：坐禅的姿势

　　宣化上人于一九八○年十二月禅七开示　　万佛圣城每年都有几个禅七，每次七天。每年在弥陀圣诞时，先打一个佛七，然后连着又打三个禅七，为期二十一天。每年参加者，都是有始有终，功德圆满。今年希望参加者，也要贯彻始终，不可半途而废，退出禅堂；...

禅宗网禅宗思想 2020.02.09 210
为何打坐时心里的念头反而比平时多呢？

问：师父好，为什么我打坐的时候，反而觉得心里的念头比我平时生活中多很多？心很乱，有的时候都坐不下去了？　　明贤法师答：《楞严经》里讲，一间黑房子里射进一条光柱，你会发现光柱里群尘乱舞。之前你还觉得房子很干净。那么是不是因为光线来了，灰尘才起...

禅宗网禅宗文化 2020.02.09 253