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  • 宽容法师:最简单易行的坐禅方法

    宽容法师:最简单易行的坐禅方法

      请师父教我一个最简单的坐禅方法,每天最好在10分钟之内。   宽容法师:最简单的方法就是每天早上起床后和晚上睡觉前。很多企业家白领都坐禅15-20分钟,有的两个小时,像乔布斯坚持两个半小时,坐的时候就在家里没人吵的地方,找一个软一点的垫...

    禅宗网 禅宗思想 2020.02.09 138
  • 打坐有灵魂出窍的感觉,怎么办?

    打坐有灵魂出窍的感觉,怎么办?

    问:法师,为什么我一打坐就有灵魂出窍的感觉,很吓人。   宽容法师:坐禅主要要把心态调好,坐禅有三个方法,第一,调身,第二,调息,第三调心,你感觉到有灵魂出窍,心里不自在的感觉,属于第三调心,心没调好,坐禅就感觉飘起来了,感觉头晕脑胀,感...

    禅宗网 禅宗思想 2020.02.09 149
  • 宽容法师:学坐禅须有师父指导,不可盲修瞎练

    宽容法师:学坐禅须有师父指导,不可盲修瞎练

      问:自己学坐禅行不行?   宽容法师:任何东西在学的时候都要有师承,自己不需要盲修瞎练,也不需要去摸索,因为自己摸索去学,也并不是说完全不行,主要是太慢了。   因为有人教,一句一见佛就容易成功了。非常讲究师承因为有老师来教,不用走远路...

    禅宗网 禅宗思想 2020.02.09 136
  • 禅修打坐时是睁眼好还是闭眼好?

    禅修打坐时是睁眼好还是闭眼好?

    问:禅修打坐时是睁开眼睛好,还是闭着眼睛好?   宽容法师:坐禅的目的是为了把心定下来,明确坐禅的目标,把心定下来,专业术语叫三昧,叫念佛三昧坐禅三昧。三昧叫做正定,把心定下来。坐禅的时候三个步骤要调身,调息,调心。调身里面包含着眼睛如何...

    禅宗网 禅宗思想 2020.02.09 158
  • 学禅就真的可以开天眼吗?

    学禅就真的可以开天眼吗?

    问:学禅真的可以开天眼吗?   宽容法师答:开天眼,开法眼,这个都是从修行当中来的。学佛的目的就是为了开智慧,开智慧就是开法眼。   佛教有句话说,佛以狮子口宣说妙法,令诸众生法眼净,开法眼和天眼。天眼怎么开呢?就是通过坐禅来开,坐禅怎么...

    禅宗网 禅宗思想 2020.02.09 166
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