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  • 禅修打坐时是睁眼好还是闭眼好?

    禅修打坐时是睁眼好还是闭眼好?

    问:禅修打坐时是睁开眼睛好,还是闭着眼睛好?   宽容法师:坐禅的目的是为了把心定下来,明确坐禅的目标,把心定下来,专业术语叫三昧,叫念佛三昧坐禅三昧。三昧叫做正定,把心定下来。坐禅的时候三个步骤要调身,调息,调心。调身里面包含着眼睛如何...

    禅宗网 禅宗思想 2020.02.09 186
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